hu | en

Hírlevél

Utaztatható előadások

utaztatható előadások

Vidéki táborok

vidéki táborok

Műsorfüzet

Panoráma

360 fokos panorámaképek

Társintézmények

Helytörténeti kör

Kiemelt támogatóink

Együttműködő partnerek

Médiapartnerek

Tábor > Sport/mozgás táborok > Jóga a mindennapi életben
Jóga a mindennapi életben
2017. augusztus 08. 09:30

Korhatár nélkül

A jógafoglalkozásokon az egész testet átmozgató gyakorlatok különösen jó hatásúak a gerincre. A hátizom megerősítésével jobb lesz a testtartás, ami a könyebb, tudatosabb légzést is segíti. A mai ember számára az egyik legnagyobb veszélyt a stressz, az idegesség, a túlhajszoltság jelenti. Ebben segít a JÓGAINDRA, ami a "jógik tudatos alvása". Ez a speciális lazítás megszünteti az idegességet, megnyugtatja a gondolatokat és érzelmeket, valamint belső egyensúlyt teremt.

 

Részvételi díj: 5 500Ft/ 3 alkalom

2 000Ft/alkalom

Információ
Bolla Magdolna jógaoktató
+ 36 30/402 4657

További időpontok