Korhatár nélkül

A Zumba Gold az eredeti Zumbánál alacsonyabb intenzitású, kifejezetten az idősebb, de aktív korosztályba tartozóknak összeállított edzésprogram. Azok számára is hasznos, akik imádják a latin zenét és szeretnek táncolni, de nem ajánlott számukra a túl intenzív mozgás. Kismamák számára is ideális lehet. Az órákon elsősorban latin-amerikai és karibi táncok alaplépéseiből összeállított, egyszerű, könnyen lekövethető koreográfiákat táncolunk.

A Zumba Gold jótékony hatásai:

• Fejleszti az egyensúlyérzéket
• Javítja az ízületek, izmok állapotát

Nem utolsó sorban fitten és jókedvűen folytathatjuk a napunkat az edzés után

Ha szereted a latin zenét, szeretsz táncolni, gyere és próbáld ki a Zumba Goldot! Táncoljunk együtt!

Időpont: péntek 10:00-11:00,

Részvételi díj:
2000 Ft/alkalom,
8 000 Ft/ 5 alkalmas bérlet

Az órákra jelentkezés:
Máj-Csitári Viktória,
+36 20/433 0768,
viki.csitari@gmail.com

További időpontok